あなたは今、こんな不安を抱えていませんか？
このまま働き続けても将来が見えない
老後資金や教育費、住宅ローン…とにかくお金が足りない
副業を始めたいけど、何から手をつけたらいいのかわからない
私たちが生きるこの時代は、情報も選択肢もチャンスも溢れています。
それなのに、多くの人がなぜか“お金の不安”から抜け出せずにいます。
理由は明確です。
それは、情報が足りないからではなく、「行動の軸となる考え方（マインドセット）」が定まっていないからです。
SNSで流れる「ラクして稼げる話」や、「今すぐ始めるべき副業○選」などの情報に振り回され、一歩を踏み出せないまま、毎日モヤモヤとした気持ちを抱えて過ごしてしまう。
しかし、もしあなたが今日から、お金との向き合い方を見直し、時代に合った働き方の武器（生成AI）を知り、自分らしいペースで一歩を踏み出せたとしたら、数ヶ月後、1年後の未来は、確実に変わりはじめます。
この記事では、書籍『お金の大学』で語られる「お金に困らない人生を実現する5つの力」をベースに、今この瞬間にこそ必要な「生成AIを活用した自由へのロードマップ」とその基盤となる「たったひとつの考え方（マインドセット）」を、具体的なステップ付きで解説していきます。
経済的自由とは、大金を手にすることではなく、“自分の時間をどう使うか”を自分で選べる状態のことです。
その自由を掴み取るために、あなたが今できることは何か？
読み進めることで、きっと答えが見えてくるはずです。
なぜ今、多くの人が「お金の不安」から抜け出せないのか？
生活費、老後の資金、教育費、医療費、住宅ローン、そして将来への備え。
目の前にある支払いを何とかこなしながら、未来に対する漠然とした不安が頭の片隅から離れない
それが、現代を生きる多くの人の共通感情です。
そして今、その不安は以前にも増して複雑化しています。
理由のひとつが、情報が多すぎるということ。
副業で月5万円稼げる方法
ChatGPTで自動化して不労所得
投資で老後も安心
そんなキラキラしたキャッチコピーがSNSやYouTubeで次々に飛び込んできます。
しかし、いざ自分がやろうとすると
- 何を選べばいいのかわからない
- 時間もスキルもないし、うまくいく気がしない
- それ以前に、何が本当に正しい情報なのか判断できない
…結果、何も始められないまま時間だけが過ぎていく。
そしてそのたびに「自分には無理なんだ」と、少しずつ自己肯定感が削られていく。
これは、知識や手段が足りないのではなく、思考のクセが変わらないままだから起こる現象です。
なぜ、頭でわかっていても動けないのか？
多くの人が「情報を得たら安心できる」と思っています。
たしかに情報収集は大切です。
しかし、情報を集めるだけでは、お金の不安は減りません。
なぜなら、本当に変えるべきなのは「情報」ではなく、“自分自身の捉え方”＝マインドセットだからです。
たとえば、同じように「副業に挑戦してみよう」と考えても、
- 「失敗したらどうしよう」と思って動けない人
- 「失敗しても学びになる」と思って一歩踏み出せる人
この二人の差を生むのは、知識量ではなく考え方の違いです。
不安というのは、「行動しないことによって増幅していく」性質を持っています。
考えれば考えるほど不安が膨らみ、「もっと調べないと」「もっと準備してから」と思ってしまう。
しかし、実はそれこそが最大の落とし穴。
完璧を求めすぎるあまり、“今できる小さな一歩”を見失ってしまっているのです。
“行動しなきゃ”に追われて疲れている人たちへ
最近では、「行動しよう！」という言葉が自己啓発的に語られがちです。
もちろん行動は大切です。
しかし、「何をどう行動するのか」が具体化されていないと、ただ焦るばかりで、疲弊して終わってしまいます。
- 行動できない自分を責めてしまう
- 他人と比べて落ち込んでしまう
- そしてさらに不安が強まってしまう
まさにこの負のループこそ、現代の「お金の不安」が根深くなる背景です。
ここで必要なのは、「もっと頑張れ」という精神論ではありません。
そうではなく、時代に合った“考え方のアップデート”と“手段の選び方”です。
今は、生成AIという強力な“新しい選択肢”が私たちの目の前に現れました。
しかしそれを活かすには、まずは「どういうマインドで臨むか」が土台として必要です。
つまり、お金の不安から自由になるためには、行動する前に、思考を整えること。
そして、現代に合った新しい武器（生成AI）を“正しく使える自分”になること。
この2つをセットで考えることが、これからの時代における「安心して前進するためのスタート地点」なのです。
『お金の大学』に学ぶ“自由への設計図”と5つの力
お金の不安から自由になりたい
この願いに対して、具体的な設計図を提示してくれるのが、両＠リベ大学長による書籍『お金の大学』です。
この本は、ただ「節約しよう」「投資しよう」といった断片的な知識ではなく、“一生お金に困らないための総合的な力”を身につけることが最も重要だというメッセージを届けてくれます。
その鍵となるのが、書籍の核をなす「5つの力」——貯める・稼ぐ・増やす・守る・使うです。
この5つは、まるで経済的自由を築くための「5本柱」のようなもの。
どれか一つでも欠けると、いずれ不安は再発し、長期的な安心は得られません。
反対に、これらをバランスよく強化できれば、収入の大小に関わらず「自由な人生」を実現する道が見えてきます。
1. 貯める力：支出を見直し、余白をつくる
最初に重要なのは、収入を増やすよりも「無駄な出費を減らすこと」です。
たとえば毎月の通信費、保険料、電気代、サブスク費用……これらを見直すだけでも数千〜数万円の節約が可能になります。
重要なのは、「生活の満足度を落とさずに」支出を減らす視点です。
ここに生成AIの力を加えることで、家計簿アプリと連携した自動支出分析や、ChatGPTによる「節約アドバイス相談」なども、実は簡単に実践できます。
つまり、収入を増やすより前に、賢く“守る”ことができる自分であるかどうかが最初のポイントになります。
2. 稼ぐ力：仕組みを作って収入の柱を増やす
次に、誰もが最も関心を持つ「稼ぐ力」。
著者は「本業での収入アップ」だけでなく、「副業での仕組み作り」こそが将来の自由に直結すると説いています。
副業とは、単に時間を売るものではなく、一度つくれば繰り返し収入を生む“資産”を育てることが理想です。
たとえばブログ記事、電子書籍、YouTubeの動画、AIで生成した画像や音声など。
一見ハードルが高そうなこれらも、生成AIを使えば未経験者でも短期間で形にできる時代になりました。
「何から始めていいかわからない」という悩みこそ、生成AIが得意とするサポート領域です。
小さく試し、育てながら、自分だけの“収入の仕組み”をつくっていきましょう。
3. 増やす力：お金にも働いてもらう視点
「稼ぐ力」が高まってきたら、次に必要なのは「お金にも働いてもらう」視点。
つまり、投資による資産形成です。
ここでも生成AIの登場は、ハードルをぐっと下げてくれました。
証券口座の開設方法や投資商品の比較、投資信託の選び方まで、ChatGPTで丁寧に質問しながら進めることができるようになったのです。
もちろん、生成AIがすべての判断をしてくれるわけではありません。
しかし、“情報収集の壁”を低くしてくれるだけで、行動への距離は一気に縮まるのです。
4. 守る力：稼いだお金を無駄にしない防御力
苦労して稼いだお金も、浪費・詐欺・不慮のトラブルによって一瞬で消えてしまう可能性があります。
この「守る力」は、経済的自由を維持するために不可欠です。
たとえば、生成AIは「詐欺メールの文面診断」や「危険な投資情報の分析」にも応用できます。
また、クレカ利用の異常を検知してくれるAIシステムを導入している金融機関も多く、日常生活でも“AIと一緒に守る”という感覚が定着しつつあります。
今後、AIを悪用した詐欺も増えてくることが予想されるからこそ、“守りの力”もAIと連携させて高めていく姿勢が求められます。
5. 使う力：お金で時間と幸せを買う
そして最後に、「使う力」。
これは、お金を有意義に使って人生そのものの満足度を高める力です。
生成AIの登場により、「お金で時間を買う」選択がより現実的になりました。
例えば、業務効率化ツールを使って事務作業を自動化したり、生成AIに記事の構成案や下書きを任せたりすることで、1日1〜2時間の“自由時間”を生み出すことも可能です。
その時間を、家族との時間、自己投資、リラックス時間にあてる。
つまり、お金は単なる「通貨」ではなく、“価値ある時間”に変換するためのツールなのです。
このように、『お金の大学』の5つの力は、生成AI時代においても色あせることのない本質的なコンセプトです。
むしろ、生成AIという新しい“時代の武器”がある今だからこそ、これらの力をより効率的に、かつ着実に伸ばしていけるチャンスがあります。
生成AIは“最初の一歩”を劇的に軽くしてくれる
お金の不安をなくすには、「行動」が必要です。
それはわかっているのに、なかなか動き出せない。
そう感じる人にとって、今の時代に与えられた最大の味方こそが、生成AIです。
副業でも投資でも、あるいは節約でも、最初の壁は決まってこうです。
「調べるのが面倒くさい」
「何が正しい情報か分からない」
「そもそも何から始めればいいのか分からない」
これが、人を止めてしまうのです。
しかし、ChatGPTをはじめとした生成AIを活用すれば、その壁を一瞬で乗り越えることができます。
たとえば、「副業を始めたいけど何が向いているか分からない」と悩んでいるなら、ChatGPTにこう聞いてみればいいのです。
「副業を始めたい30代会社員です。週5勤務の合間に少しずつできる仕事を、いくつか教えてください」
これだけで、条件に合った具体案を複数提示してくれます。
さらに、「その副業の始め方を教えて」「月1万円稼ぐにはどうすれば？」と掘り下げていけば、あなたのペースに合わせた“行動プラン”まで導き出すことができるのです。
情報収集・アイデア出し・文章化…“行動前のハードル”が消える
生成AIの最大の強みは、思考や情報収集を一人で抱え込まなくていいことです。
何かを始めるときの「下調べ」「手順の整理」「必要な準備の洗い出し」など、今までは時間がかかっていた作業が、たった数分で完了します。
具体的には以下のような形で、あなたの行動をサポートしてくれます。
- 副業や投資の「始め方」「必要なツール」「注意点」をすぐに教えてくれる
- ブログやSNSの投稿文、電子書籍の下書きなどを自動生成してくれる
- 自分のアイデアに対して、客観的なフィードバックや改善点を出してくれる
つまり、“迷って止まる”ことがなくなるのです。
実際、多くの人は「分からないこと」が行動を止めている最大の理由です。
その“わからなさ”を生成AIが即座に埋めてくれることで、圧倒的に行動のハードルが下がるのです。
スキルがなくても「まずやってみる」が現実になる時代
文章力がないからブログはムリ
デザインセンスがないから画像販売はムリ
プログラミングできないからアプリなんて…
こんなふうに、自分には向いていないと決めつけてしまう人も多いですが、生成AIはこの“スキル不足”という壁さえも乗り越える力を持っています。
今や、ChatGPTで記事の構成を作り、本文のたたき台を作り、Canvaや画像生成AIでデザインし、Notionでマニュアルを作る、そんな作業は、専門スキルがなくても、ツールさえ使えれば実現できるのです。
しかも、それぞれの作業は「プロンプト（命令文）」を打つだけでスタートできます。
つまり、あなたの役割は「考える」よりも、「試す」ことに移りつつあるということです。
小さく試し、反応を見て、育てるだけでも価値がある
副業もビジネスも、最初から完璧を目指す必要はありません。
むしろ、最初からうまくいくことの方が稀です。
だからこそ、小さく始めて、反応を見て、育てるという考え方が大切です。
- ブログなら、まずは1記事書いて反応を見る
- 電子書籍なら、1章だけ書いて無料公開してみる
- SNS投稿なら、3日連続で試しに出してみる
こうした“ミニテスト”を繰り返しながら、自分に合った方向性を探る。
生成AIを使えば、この「試して→直して→また試す」のサイクルが、圧倒的に早く回せます。
つまり、「一歩を踏み出すこと」自体がハードルではなくなるのです。
今の時代、行動を止めてしまう最大の要因は、「何をどう始めたらいいかわからない不安」や「スキル不足による自信のなさ」です。
それらすべてを、生成AIは“寄り添う形で”サポートしてくれるのです。
だからこそ、あなたがもし「何か始めたい」と感じているなら、まずはChatGPTに聞いてみる、という一歩から始めてみてください。
お金の不安をなくす“生成AI時代のマインドセット”とは
これまでの話では、経済的自由を得るための「5つの力」や、生成AIの活用法についてお伝えしてきました。
ここまで読んで「なるほど、やれば変わるかも」と思っていただけた方も多いかもしれません。
ですが、それと同時にこうした声も聞こえてきそうです。
そうは言っても、やっぱり私は生成AIも副業も不安で…
そもそも、自分にできる気がしない
気持ちはあるけど、毎日が忙しすぎて動けない
このような“見えないブレーキ”こそ、行動の最大の障壁です。
そしてこれは、情報やスキルではなく「マインドセット（考え方のクセ）」に原因があることがほとんどです。
生成AIを「使いこなすべきもの」と捉えると、かえって苦しくなる
生成AIを使えばラクに稼げる
今すぐ始めないと出遅れる
そんな言葉に触れるほど、「自分は遅れている」「何かしなきゃ」と焦る人が増えています。
しかし、ここで大切なのは、“生成AIを使いこなさなくても大丈夫”という視点です。
生成AIは決して「魔法の道具」ではありません。
完璧に操れなければ意味がないわけでもありません。
むしろ、「自分のペースで対話しながら付き合える相棒」くらいに捉えたほうが、長くうまく使いこなしていけるのです。
たとえば、「ChatGPTで副業のアイデアを探してみよう」と思ったら、完璧な答えを期待するよりも、まずは“雑談感覚”で聞いてみればいい。
「30代会社員で、今まで副業したことないんだけど、何かおすすめある？」
「このアイデアって、自分にもできるかな？」
そんなフランクなやりとりを通じて、少しずつヒントが見つかっていく。
そうして「自分の選択肢が広がる感覚」が得られれば、それで十分なんです。
情報より「続けられる形」を整える
現代は「情報過多社会」と言われます。
特に生成AIや副業に関しては、無限に近いほどの情報が毎日流れています。
だからこそ、今の時代に本当に必要なのは、「正解を探す」ことではなく、「自分が続けられる形」を整えることです。
ブログであれ動画であれ、「毎日完璧なものを投稿しよう」と思えば、すぐに疲れてやめてしまいます。
副業でも、「月に数万円は稼がなきゃ」と思い詰めると、プレッシャーで動けなくなってしまいます。
しかし、
今日は1つだけChatGPTに質問してみる
今週は、Canvaで画像を1枚だけ作ってみる
このくらいの小さな動きでも、続けていれば着実に前進になります。
焦らず、他人と比べず、“自分が楽しめる・続けられる仕組み”をつくること。
これが、AI時代において不安を最小限にしながら前進していくための、何よりの武器になるのです。
「今の自分でできること」に目を向けるだけで、未来は変わる
お金の不安が強くなればなるほど、人は「もっと知識を得なきゃ」「スキルをつけなきゃ」と外に目を向けがちです。
しかし、本当に必要なのは、“今の自分”ができることに集中する姿勢です。
- 毎月、支出を見直して1000円でも浮かせる
- 毎週、ChatGPTに1つ新しい質問をする
- 毎月、生成AIを使って小さな作品を1つ仕上げてみる
こうした行動はすぐに大金を生むわけではありません。
しかし、“お金の不安を自分でコントロールできている”という実感は、心の安心に直結します。
そしてその安心感こそが、次の行動を生み出します。
やがて小さな行動は、大きな結果につながっていくのです。
大きく変わらなくていい。“小さく前に進む”が未来を変える
「お金の不安をなくしたい」「自由に生きたい」
そう願うことは、決してわがままでも贅沢でもありません。
むしろ、人が健やかに、心穏やかに、未来を信じて生きていくために必要な、まっとうな願いです。
しかし現実には、日々の忙しさに追われ、SNSの成功者と比べて落ち込み、情報に流され、行動を止めてしまう。
そんな「心がざわつく瞬間」を、私たちは何度も経験します。
ここまでお読みくださったあなたも、きっとどこかで「何か変えたい」という想いと、「でも…」という不安の間で揺れていたのではないでしょうか。
その迷いに、私はこうお伝えしたいのです。
自由への道は、“変わる”ことではなく、“重ねる”こと
人は何かを変えようとするとき、どうしても「劇的な変化」や「大きな成果」を求めがちです。
しかし、本当に人生が動き出すのは、“昨日よりほんの少し前に進んだ”と実感できたときです。
たとえば
- 使っていなかったサブスクを解約できた
- ChatGPTに自分の働き方について相談してみた
- 生成AIで作った画像をSNSに初めて投稿してみた
そんな“ささやかな1歩”でさえ、それはもう「お金の不安から自由になるプロセスの一部」なのです。
「自分にはできない」と思っていたことが、ある日“自然にできていた”
行動には、波があります。
やる気が出ない日も、忙しくて手が止まる日もあって当然です。
しかし、マインドセットさえ整っていれば、生成AIという道具は、何度でも“優しく背中を押してくれる存在”になります。
気がつけば、以前は怖かった行動が自然にできていたり、未来に対して“ちょっとした希望”が芽生えていたり、また明日やってみようと思える自分になっていたりする。
そんな変化が、確実にあなたを“自由な働き方”や“安心できる経済状態”へと近づけていきます。
今日この瞬間から、あなたの自由は始まっている
生成AIがある今だからこそ、情報も、手段も、きっかけも、すべて揃っています。
あとは、“動ける心”と“自分に合ったリズム”を持つだけ。
- 無理に稼がなくていい
- 焦って成果を出さなくていい
- 他人と比べて落ち込まなくていい
あなたの人生は、あなたのペースで進めばいい。
そしてそのペースを支えてくれるのが、生成AIであり、今回紹介してきたようなマインドセットです。
最後に
お金の不安をなくすこと。
それは「お金を稼ぐ技術」以上に、「お金とどう向き合うか」という姿勢が鍵を握っています。
今回の記事では、その姿勢を育てるためのヒントとして、『お金の大学』に学ぶ5つの力、そして生成AIの活用法を紹介してきました。
そして何より大切なのは、「大きく変わろうとしなくてもいい」「小さくていいから、前に進めばいい」という考え方です。
この考え方が、読者であるあなたの中で少しでも“安心して一歩踏み出すきっかけ”になれば、これ以上に嬉しいことはありません。
今回は、「お金の不安から自由になる。生成AI時代に必要なたったひとつの考え方と具体ステップ」というテーマでお届けしました。
少しでも心が軽くなったり、前向きな気持ちになれたりしたなら、それだけでこの記事の意味があったと私は思います。
ぜひ、
あなたのペースで
あなたのリズムで
生成AIと一緒に、自分らしい未来を育てていってください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
もし興味があれば、他のコンテンツにも目を通してみてください。
完全無料｜ゼロから始める「生成AI × ストック型ビジネス」講座
このブログが「生成AI × ネットビジネス」の教科書的な学びの場だとすれば、
こちらの講座は、それらを“順序立てて体系的に実践へ落とし込む”ための集中プログラムです。
私がステップごとに設計したカリキュラムをもとに、
生成AIを活用したストック型ビジネスの基礎から応用までを、一気に学べる内容になっています。
知識を一つひとつ積み上げていきながら、
あなた自身のビジネスにどう落とし込めるか？を意識した内容になっていますので、
本気で生成AIをビジネスに役立てたいと考えている方には、ぴったりの内容になっていると思います。
「まずは、実践形式で学びたい」
「迷わず一歩を踏み出したい」
そんな方は、ぜひこちらから講座内容をご覧ください。
“お金の不安から自由になる。生成AI時代に必要なたったひとつの考え方と具体ステップ” への1件のフィードバック